2020.03.11

【歯みがきで免疫力UP!】

インフルエンザや新型コロナウィルスの予防には、手洗いやうがい、消毒が大事といわれていますが、実は歯みがきもとっても大事なんです。なぜなら、口やのどにも善玉菌として働く菌がいて、ウィルスの侵入をブロックしてくれています。でも、お口の中が汚れていると悪玉菌が住み着きやすい環境になるので、善玉菌として働いてくれる菌の邪魔をします。ですので、こまめな歯みがきでお口の中をキレイに保つことが大事です。

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