よしの歯科クリニックです🦷

 

 

当院には管理栄養士が在籍しています。

「歯医者さんに管理栄養士がいるの？」

初めて知った方は、そう思うかもしれません。

 

管理栄養士というと、病院や学校、保育園で栄養指導をしているイメージが強いですよね。

しかし最近では、歯科医院で活躍する管理栄養士も増えています！

 

実は、お口の健康と毎日の食事には、とても深い関係があります。

今回は、歯科医院で働く管理栄養士がどのような仕事をしているのか、

そして皆様にどんなサポートができるのかを紹介します。

 

🥗お口の健康は「食べること」から始まる

私たちは毎日食事をします。

「何を食べるか」だけでなく、「いつ食べるか」「どのように食べるか」も、

お口の健康に大きく影響しています。

 

例えば、甘いものを食べること自体が必ずしも悪いわけではありません。

大切なのは、食べる回数やタイイングです。

ジュースやスポーツドリンクを少しずつ何度も飲んだり、

お菓子をダラダラ食べたりすると、

お口の中は酸性の状態が長く続き、むし歯になりやすくなります。

このような毎日の食生活を一緒に見直すのが

管理栄養士の大切な役割です。

 

💫「食べてはいけない」ではなく「上手に食べる」をお手伝い

管理栄養士というと、「甘いものは禁止と言われそう、、、」

「厳しく指導されるのでは？」と心配される方もいらっしゃいます。

好きなものを無理に我慢すると、長続きしませんよね。

私たちは患者様一人ひとりの生活スタイルに合わせて

「どうすれば無理なく続けられるか」を一緒に考えます。

 

例えば、

・おやつはどんなものを選ぶといいのか

・ジュースはどのタイミングで飲むといいのか

・外食が多い方でもできる工夫

・忙しい毎日でも続けられる食習慣

など、小さな工夫をご提案しています。

 

無理なく続けられることが、お口の健康への近道です！

 

お子さまの食事のお悩みもご相談ください🎶

歯科医院では、お子さまの食事についてご相談いただく機会も多くあります。

 

例えば、

・好き嫌いが多い

・おやつの量が気になる

・ジュースばかり飲みたがる

・なかなか噛んで食べてくれない

・むし歯になりにくい食べ方を知りたい

このようなお悩みは、多くの保護者の方が抱えています。

「これって相談していいのかな？」

と思うような小さなことでも大丈夫です。

毎日の食事は、お子さまの成長だけでなく、お口の発達や歯並びにも関係しています。

保護者の方と一緒に、お子さまに合った食事方法を考えていきます。

 

🍀ご高齢の方にも大切なサポート

年齢を重ねると、「最近食べにくくなった」「噛みにくい」「食事の量が減った」

というお悩みも増えてきます。

食事量が減ると、必要な栄養が不足し、筋力や体力の低下にも繋がります。

歯科医院では、お口の状態を確認しながら

「どんな食べ方なら食べやすいか」

「栄養をしっかり摂るにはどうしたらいいか」

など管理栄養士がお手伝いします。

「食べる力」を守るもとは、健康な毎日を送るためにもとても大切です。

 

🪥歯科医師・歯科衛生士と蓮敬してサポート

歯科医院では、管理栄養士だけで患者様をサポートするわけではありません。

歯科医師がお口の状態を診断し、歯科衛生士がクリーニングや歯磨き指導を行い、

管理栄養士が食生活の面からサポートします。

それぞれの専門知識を活かしながら連携することで、

より効果的な予防につながります。

「治療して終わり」ではなく、「これからも健康なお口で過ごすために何ができるか」を

一緒に考えることが私たちの目標です。

 

🥣食事は毎日の積み重ね

歯は毎日使うものです。

そして、食事も毎日の自積み重ねです。

だからこそ、小さな習慣の変化が、お口の健康を大きく左右します。

「これぐらいならできそう」

そんな小さな一歩から始めるだけでも十分です。

患者様が無理なく続けられる方法を一緒に考え、

毎日の食事を通して健康なお口づくりをサポートしていきます。

食事や栄養について気になることがありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。

皆さまが「食べる楽しみ」をいつまでも大切にできるよう、

歯科医師・歯科衛生士とともにサポートさせていただきます。